De onzichtbare stress bij goed functionerende medewerkers
Bij goed functionerende medewerkers blijven stresssignalen vaak lang onzichtbaar, terwijl spanning en overbelasting zich ondertussen verder opbouwen. In dit webinar leer je deze signalen eerder herkennen.
online webinar
Dinsdag 12 mei
11.15 tot 12.00
In elke organisatie kan je ze vinden.
Die collega’s die altijd nét dat stapje extra zetten, de taken oppakken die maar blijven liggen, de gaatjes dichtlopen, altijd klaarstaan voor de ander. Ze staan sterk in hun rol, maar lopen vanuit verantwoordelijkheidsgevoel en passie zichzelf soms voorbij.
Ze zijn loyaal, werken hard en je bent erg blij met hen in je team. Ze vragen weinig aandacht en het functioneren gaat goed.
Deze medewerkers vallen vaak nauwelijks op binnen organisaties. Ze blijven functioneren, nemen verantwoordelijkheid en blijven doorgaan, terwijl stress en spanning zich ondertussen steeds verder opbouwen.
Juist daardoor worden signalen van overbelasting, mentale vermoeidheid en dreigende uitval vaak te laat herkend.
Toch is dit een groep waarbij het risico op uitval stilletjes sluimert.
Herken je deze stresssignalen bij goed functionerende medewerkers?
- Medewerkers die altijd “ja” zeggen en door blijven gaan
- Mensen die nauwelijks klagen, maar waarbij je wel hun gedrag ziet veranderen
- Hoge betrokkenheid gecombineerd met mentale vermoeidheid
- Veel verantwoordelijkheid nemen en grenzen moeilijk aangeven
- Collega’s die de neiging hebben alles naar zich toe te trekken
- “Het gaat wel” is het antwoord dat je steevast terugkrijgt, ook bij extreme druk
Juist bij deze groep wordt spanning vaak gemist. Wat vaak nog niet wordt benut, is dat het lichaam, en de ademhaling, deze spanning vaak al eerder zichtbaar maakt.
Dit webinar gaat over medewerkers die blijven functioneren, terwijl stress en spanning zich te hoog opstapelt. We belichten hoe het lichaam en de ademhaling vaak al signalen geven voordat dit zichtbaar wordt in gedrag.
Waarom goed functionerende medewerkers vaak te laat uitvallen
Medewerkers die langdurig onder spanning staan, blijven vaak nog lange tijd goed functioneren. Juist daardoor blijven signalen van stress, overbelasting en mentale uitputting regelmatig onzichtbaar binnen organisaties.
Het lichaam geeft deze signalen vaak al eerder af via ademhaling, herstelvermogen, energie en gedrag. Wanneer die signalen niet tijdig worden herkend, kan spanning zich opstapelen tot langdurige uitval.
Je krijgt inzicht in
- Waarom juist goed functionerende medewerkers overbelast raken
- Hoe verantwoordelijkheid en loyaliteit spanning kunnen versterken
- Welke signalen van stress en overbelasting zichtbaar worden in gedrag
- Hoe adem- en lichaamssignalen inzicht geven in wat er onder de oppervlakte speelt
- Waarom stresssignalen bij goed functionerende medewerkers vaak onzichtbaar blijven
- Wat dit vraagt van HR en leidinggevenden
Praktisch
- Datum: Dinsdag 12 mei
- Aanvang: 11.15
- Duur: 45 minuten
- Online webinar voor HR, managers en leidinggevenden
- Kleine groep, ruimte voor interactie
Wil je beter begrijpen wat er speelt bij medewerkers die blijven doorgaan? Meld je aan voor het webinar.
Karlijn is een professionele en deskundige trainer die daarnaast ook meedenkt met de organisatie.
Ze stelt de juiste vragen en heeft duidelijke expertise op het gebied van ademhaling en vitaliteit. Haar sessies zijn niet alleen inhoudelijk sterk, maar ook heel toegankelijk, dankzij haar prettige en empathische manier van lesgeven. Iedereen voelt zich op zijn gemak om mee te doen, ongeacht ervaring of achtergrond. Karlijn heeft absoluut een waardevolle bijdrage geleverd aan ons vitaliteitsaanbod.
Veelgestelde vragen over stressregulatie en werkdruk
Hoe herken je stress bij goed functionerende medewerkers?
Stresssignalen blijven bij goed functionerende medewerkers vaak lang onzichtbaar. Signalen kunnen zichtbaar worden in gedrag, energie, herstelvermogen, ademhaling en communicatie.
Waarom vallen loyale medewerkers vaak later uit?
Loyale medewerkers blijven vaak doorgaan ondanks oplopende spanning en mentale belasting. Daardoor worden signalen van overbelasting regelmatig te laat herkend.
Voor wie is dit webinar bedoeld?
Dit webinar is bedoeld voor HR-professionals, managers en leidinggevenden die stresssignalen eerder willen herkennen en uitval willen helpen voorkomen.
Wat leer je tijdens het webinar?
Je leert hoe spanning zich opbouwt, welke signalen zichtbaar worden in gedrag en hoe ademhaling en stressregulatie inzicht geven in overbelasting.
Is ademwerk geschikt voor iedere organisatie?
Ademwerk kan worden ingezet binnen verschillende organisaties en teams. De vorm van begeleiding wordt afgestemd op de vraag, werkdruk en doelstellingen van de organisatie.
Ik ben Karlijn
Ik help organisaties bij stressregulatie, ademcoaching en duurzame inzetbaarheid op de werkvloer.
Als ademtrainer begeleid ik al ruim zeven jaar medewerkers en teams bij het versterken van rust, veerkracht en inzetbaarheid.
Mijn aanpak is warm en nuchter, met aandacht voor bewustwording en het stresssysteem. Niet om te fixen, maar om mensen weer regie te laten ervaren: individueel én binnen de organisatiecontext.